不要对止痛药敬而远之，很多人痛经时就默默扛着，拒绝吃止痛药，但其实这是一种误区。福建心血管疾病如果痛经严重，可能需要口服止痛药。止痛药一般提前两天吃效果好。心血管疾病地址因为前列腺素在经期初两天分泌多，提前吃能够大限度地预防前列腺素的分泌和合成。所以对于痛经严重的女性，可以注意记录自己的生理期，提前用药效果好。

髌股挤压试验：将患膝放于检查者大腿上,膝关节屈曲25°(20°-30°) 。福建心血管疾病使髌骨进入股骨滑车内,分别将髌骨推向滑车内侧与外侧。心血管疾病地址该试验可成功诱发髌骨关节面病变所致的疼痛,同时避免刺激周围组织。

日常生活中，应该如何护胃呢？戒烟酒。福建心血管疾病在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关。注意饮食结构。心血管疾病地址饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物，多吃富含蛋白质维生素B族的食物。慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药。

患者会发生痛经的症状，而且这样的异位产生痛经的严重程度通常是较子宫内膜异位症要重，也会影响到生育。福建心血管疾病第三种是慢性盆腔炎症，也可能会导致痛经。很多女性在生完孩子后痛经症状较前缓解，甚至消失，但认为通过生育能治愈痛经是不科学的。心血管疾病地址其实，生育后可能缓解的主要是原发性痛经。因为生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点，整个孕期也可能改善了子宫位置的异常。

股四头肌牵拉试验：患者仰卧位伸直膝关节,嘱收缩股四头肌(外侧牵拉试验);髌骨受牵拉后主要向近端移位。福建心血管疾病正常人可以有轻度向外侧移位。心血管疾病地址如果髌骨显著向外侧移位,则可以认为髌骨轨迹异常,即牵拉试验阳性。

中药外敷。对缓解原发性痛经患者的症状，也有一定疗效。红糖水不是“万金油”。福建心血管疾病经期很多女性喜欢喝红糖水来调节痛经，其实经期喝红糖水要因人而异。体质虚寒、气血不足的女性可以在经期适量饮用一些红糖水。心血管疾病地址体质偏热的女性则不宜在经期饮用红糖水，反而可能导致经量过多，增加焦虑感。