髌骨帮助将股四头肌的力量，从不同方向传送并引导汇合与同一点上，集中各股肌肉的力量，并借此增加杠杆的力量来帮助膝关节伸直。衡水红十字会博爱医院因此在生物力学上，当膝关节内产生静态与动态力量时，髌骨具有杠杆的功能。红十字会博爱医院电话但是，一旦这个杠杆出现问题，膝关节的运作就会受到影响。髌骨出现多的问题就是磨损，也就是髌骨软化。

髌股挤压试验：将患膝放于检查者大腿上,膝关节屈曲25°(20°-30°) 。衡水红十字会博爱医院使髌骨进入股骨滑车内,分别将髌骨推向滑车内侧与外侧。红十字会博爱医院电话该试验可成功诱发髌骨关节面病变所致的疼痛,同时避免刺激周围组织。

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养成良好的生活习惯。衡水红十字会博爱医院在日常生活中，要忌食生冷、辛辣的食物。这些食物在一定程度上会加重痛经。红十字会博爱医院电话除了生冷、辛辣食品不宜在经期内食用外，女性在经期内要注重保暖，避免受寒、洗冷水澡，并禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤清洁，及时更换卫生巾。适度运动。一定要尽量多运动。运动对治疗痛经有一定的作用。

偷盗营养。胃炎病人的共同特点是消瘦、贫血、营养不良，而且是在不知不觉中发生的。衡水红十字会博爱医院营养哪去了呢，原来被胃炎这个“窃贼”偷偷地盗走了。红十字会博爱医院电话胃炎损人的手段是：黏膜病变让你慢性失血；破坏胃分泌腺体让你消化不良；扰乱胃肠功能让你不思饮食;破坏造血须内皮因子让你贫血。