蔬菜：红薯，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以适宜在处暑时节用来补虚。宁夏医院内科主治山药，处暑天气干燥，注意护眼。医院内科主治哪家好而山药在中医上有着“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益。

宫腔镜手术不放置阴道窥器，不夹持宫颈，病人痛苦很小，整个手术过程快捷。宁夏医院内科主治利用天然腔道手术，接近无创。不开腹、创伤小、出血少、痛苦轻、恢复。医院内科主治哪家好功能失调性子宫出血、粘膜下肌瘤、言内节育环和流产后胚胎组织残留等疾病，经宫腔镜治疗后，不仅使原来靠传统方法需切除子宫的患者避免了开腹的痛苦同时还可保留子宫。

养成良好的生活习惯。宁夏医院内科主治在日常生活中，要忌食生冷、辛辣的食物。这些食物在一定程度上会加重痛经。医院内科主治哪家好除了生冷、辛辣食品不宜在经期内食用外，女性在经期内要注重保暖，避免受寒、洗冷水澡，并禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤清洁，及时更换卫生巾。适度运动。一定要尽量多运动。运动对治疗痛经有一定的作用。

日常生活中，应该如何护胃呢？戒烟酒。宁夏医院内科主治在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关。注意饮食结构。医院内科主治哪家好饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物，多吃富含蛋白质维生素B族的食物。慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药。

从中医角度讲，胃的主要功能受纳和腐熟水谷,以降为和。宁夏医院内科主治饮食物经过胃的初步消化形成食糜,下传小肠,其精微经脾之运化而营养全身,维持机体的生命活动。医院内科主治哪家好人体后天所需的气血，主要源于饮食物中的营养(精微)，所以古人称：“胃为水谷之海，气血之源”。即一身气血皆从胃中谷气化生而来，对维持人体生命有至关重要的作用，所以说：“胃者，人之根本也;胃气壮，则五脏六腑皆壮。”

不要对止痛药敬而远之，很多人痛经时就默默扛着，拒绝吃止痛药，但其实这是一种误区。宁夏医院内科主治如果痛经严重，可能需要口服止痛药。止痛药一般提前两天吃效果好。医院内科主治哪家好因为前列腺素在经期初两天分泌多，提前吃能够大限度地预防前列腺素的分泌和合成。所以对于痛经严重的女性，可以注意记录自己的生理期，提前用药效果好。