髌骨加压研磨试验：检查者用手向上、下、左、右方向推压髌骨。临沂医院专家检查髌股关节软骨面是否光滑，有无摩擦音和疼痛。医院专家电话若触及粗糙捻沙样摩擦音并伴有疼痛时提示髌股关节退行性变。

痛经是在月经来临时，经前、经期、经后发生周期性下腹疼痛、坠胀，并伴有腰酸等不适症状，以致于影响工作及日常生活。临沂医院专家痛经分为两种情况，一种叫原发性痛经，是指在一次来例假的时候就有痛经，疼痛部位在下腹部正中位置。医院专家电话一般1天～3天会逐渐缓解。相对而言，另外一种即是继发性痛经，是由器质性疾病引起的。

降脂药可以随便吃吗？很多患者发现自己血脂偏高后并没有充分重视，而且不及时到治疗，随便买来调脂药和保健品吃。临沂医院专家殊不知，高血脂是冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的主要诱因。我吃某某他汀后多梦、睡眠不好，与用药有关吗？有可能，少数人服用他汀后可以影响睡眠。医院专家电话遇到这种情况不要轻易放弃他汀治疗，可以尝试更换另一种他汀。

鲫鱼，处暑正是鱼、虾、等海产品和河鲜发育成熟的季节。临沂医院专家而鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，健脾利湿，和中开胃，且肉嫩味鲜，尤其适于做汤。医院专家电话墨鱼，墨鱼味道鲜美，营养丰富，具有补脾益气、利水等功效。

如何预防高血脂？许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。临沂医院专家体育运动不但可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可以减轻体重、减低血浆三酰甘油和胆固醇水平。医院专家电话吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，停止吸烟一年血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。