痛经是在月经来临时，经前、经期、经后发生周期性下腹疼痛、坠胀，并伴有腰酸等不适症状，以致于影响工作及日常生活。安新博爱医院痛经分为两种情况，一种叫原发性痛经，是指在一次来例假的时候就有痛经，疼痛部位在下腹部正中位置。博爱医院电话一般1天～3天会逐渐缓解。相对而言，另外一种即是继发性痛经，是由器质性疾病引起的。

患者保持半蹲姿势数分钟,如诱发髌股关节疼痛。安新博爱医院即半蹲试验阳性。当患者取全蹲位时,可坐于双足跟上。博爱医院电话此时股四头肌得以放松,髌股关节疼痛可以缓解。

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一日三餐定时定量：血糖控制良好的患者可以在两餐中间加餐，除了大油，油炸食品等热量高的食品，其它美食可以享受，只要控制好量就可以了。安新博爱医院要记住“合理饮食”用“手掌法则”就是利用自己的手，就可以基本确定每日所需食物的量了。博爱医院电话这种方法虽然不是特别，但却比“食物交换份法”来得简单、实用。

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