定期做胃镜检查；随着近几年的发展，胃镜已经越来越细，且无痛胃镜技术已经相当成熟，患者可以在无痛苦的状态下接受胃镜检查，人们大可不必害怕。衡水众安医院门诊减少抑郁。许多人都有这样的经历，当觉得委屈的时候，心里就“堵得慌”，不想吃饭。众安医院门诊咨询电话人在心情委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保护层受损。所以心情舒畅对保护胃也是大有裨益的。

蔬菜：红薯，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以适宜在处暑时节用来补虚。衡水众安医院门诊山药，处暑天气干燥，注意护眼。众安医院门诊咨询电话而山药在中医上有着“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益。

中药外敷。对缓解原发性痛经患者的症状，也有一定疗效。红糖水不是“万金油”。衡水众安医院门诊经期很多女性喜欢喝红糖水来调节痛经，其实经期喝红糖水要因人而异。体质虚寒、气血不足的女性可以在经期适量饮用一些红糖水。众安医院门诊咨询电话体质偏热的女性则不宜在经期饮用红糖水，反而可能导致经量过多，增加焦虑感。　

不要对止痛药敬而远之，很多人痛经时就默默扛着，拒绝吃止痛药，但其实这是一种误区。衡水众安医院门诊如果痛经严重，可能需要口服止痛药。止痛药一般提前两天吃效果好。众安医院门诊咨询电话因为前列腺素在经期初两天分泌多，提前吃能够大限度地预防前列腺素的分泌和合成。所以对于痛经严重的女性，可以注意记录自己的生理期，提前用药效果好。

幽门螺旋杆菌并不是一的罪魁祸首，饮食不规律、饮食结构不合理，对于胃黏膜造成的损伤有时更加可怕。衡水众安医院门诊这些因素导致胃黏膜持续受损且不能及时修复，渐而而被肠上皮细胞代替，导致了“肠上皮化生”的癌前病变，进一步发展为胃癌。众安医院门诊咨询电话可见，胃炎是否会转化成胃癌，“久治不愈和胃黏膜长期不能修复”是两个很大的关键因素，而这更多取决于人们的健康观念和主动预防意识。