痛经是在月经来临时，经前、经期、经后发生周期性下腹疼痛、坠胀，并伴有腰酸等不适症状，以致于影响工作及日常生活。内蒙古心血管疾病痛经分为两种情况，一种叫原发性痛经，是指在一次来例假的时候就有痛经，疼痛部位在下腹部正中位置。心血管疾病咨询电话一般1天～3天会逐渐缓解。相对而言，另外一种即是继发性痛经，是由器质性疾病引起的。

一日三餐定时定量：血糖控制良好的患者可以在两餐中间加餐，除了大油，油炸食品等热量高的食品，其它美食可以享受，只要控制好量就可以了。内蒙古心血管疾病要记住“合理饮食”用“手掌法则”就是利用自己的手，就可以基本确定每日所需食物的量了。心血管疾病咨询电话这种方法虽然不是特别，但却比“食物交换份法”来得简单、实用。

带状疱疹，中医根据临床表现的特点称为：缠腰火丹、火带疮、蛇串疮。内蒙古心血管疾病中医认为：本病多因情志不遂、饮食失调，以致脾失健运、湿浊内停、郁而化热、湿热搏结，兼感毒邪而发病。心血管疾病咨询电话现代医学认为：带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起，是脊髓后根神经节潜伏的病毒激活所致。

蛋白质：一顿一掌心。内蒙古心血管疾病糖尿病患者每天要吃150g~200g的蛋白质，每顿吃掌心大小，小拇指厚度（50g）的蛋白质即可。心血管疾病咨询电话油脂：一道菜一指尖：每天摄入油脂不超过25g～30g，大约是3瓷勺的量。每炒一个菜，放一拇指指尖大小的油，摄入量基本上不会超标。

鲫鱼，处暑正是鱼、虾、等海产品和河鲜发育成熟的季节。内蒙古心血管疾病而鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，健脾利湿，和中开胃，且肉嫩味鲜，尤其适于做汤。心血管疾病咨询电话墨鱼，墨鱼味道鲜美，营养丰富，具有补脾益气、利水等功效。

我的谷丙转氨酶轻度增高，能够服用他汀吗？能，转氨酶轻度升高不是禁忌证。内蒙古心血管疾病如果您经常喝酒，建议戒酒，并控制饮食、增加运动。心血管疾病咨询电话如果平时不喝酒但是很胖，可能属于非酒精性脂肪肝所致的转氨酶升高，这种情况下服用他汀或许还有一定治疗作用。