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宁夏有保障的心血管疾病咨询电话

2025-01-23
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如何预防高血脂?许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。宁夏心血管疾病体育运动不但可以增强心肺功能,改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可以减轻体重、减低血浆三酰甘油和胆固醇水平。心血管疾病咨询电话吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平,停止吸烟一年血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平,冠心病的危险程度可降低50%,甚至接近于不吸烟者。

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日常生活中,应该如何护胃呢?戒烟酒。宁夏心血管疾病在胃镜检查实践中发现,男青年的萎缩性胃炎发病很高,而且严重程度与吸烟、饮酒正相关。注意饮食结构。心血管疾病咨询电话饮食应细嚼慢咽,少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物,多吃富含蛋白质维生素B族的食物。慢性胃炎,特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药。

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